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人际关系让工作轻松愉快——《再见,压力》系列课程三
心灵的加油站
课程亮点
杨霞心理减压课,是您心灵的加油站!
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共13集
【发刊词】我有压力吗?怎么知道自己的压力有多大?
09:07
02
【试听1】 工作压力对我们的影响有多大?
11:02
03
【试听2】心态决定状态 如何调整心态
16:33
04
【第一节】我对领导看不惯,不愿意和领导配合,怎么调整?
13:19
05
【第二节】我一看到同事就心烦,但一个人又很苦闷,怎么办?
10:34
06
【第三讲】 清高自大,看谁都觉得不顺眼,怎么改变?
12:06
07
【第四讲】经常怀疑周围的人,不能自拔,怎么办?
17:14
08
【第五讲】我很难和别人成为知心朋友,很孤独,怎么办?
15:56
09
【第六讲】我内心特别渴望朋友,但是别人都说我冷漠,怎么办?
16:27
10
【第七讲】我从不占别人便宜,很自律,但他人却说我很自私,怎么回事?
12:53
11
【第八讲】我不喜欢和他们一起吃吃喝喝,感觉浪费时间,但一个人又很孤独,怎么办?
11:44
12
【第九讲】 我不喜欢成为别人的焦点, 但又找不到存在感,怎么办?
09:40
13
【第十讲】我对别人非常真诚,但是难免受到欺骗,我该怎么信任别人?
10:39
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